海藻糖是由兩個葡萄糖分子組成的，它對于我們身體代謝是有一定的好處，是一種非常特殊的物質。那么，海藻糖是什么糖呢？是代糖嗎？

海藻糖是什么糖？

海藻糖是一種天然雙糖，它主要是在酵母、蘑菇、昆蟲等很多動植物里提取出來的；海藻糖能夠有效的讓我們的細胞表面形成一種特殊的保護膜，可以保護我們身體里面的生物分子結構，可以讓它們這些結構穩定，不被其他的物質破壞。

海藻糖里面有一種防御因子，它能夠有效地促進我們腸胃的吸收功能，保護我們的腸胃，改善腸胃里面的環境，可以排出毒素，還能夠有效的增強身體的免疫力，可以很好的起到抗輻射的好處。

海藻糖是代糖嗎？

海藻糖不是代糖，海藻糖是雙糖，它會在體內會分解為葡萄糖，所以，海藻糖不是代糖。

代糖不是糖，代糖又稱甜味劑，它們一般甜度比較高，用一點就可以獲得較高甜度；熱量很低，甚至不產生熱量。

海藻糖的功效：

海藻糖有著生命之糖的美譽，在很多領域都經常用到海藻糖。海藻糖屬于一種天然的糖類，它可以補充能源，降低面包糖類，也能夠防止淀粉老化，而且還可以防止蛋白質變質，有效的抵制魚腥味，還能起到保鮮的作用。

海藻糖來自海藻嗎？

海藻糖不是來自于海藻，它是一種天然雙糖，在酵母、蘑菇、昆蟲，很多動植物里都有海藻糖的存在，人工合成的海藻糖基本都是從淀粉里提取的，而不是海藻里提取的。